El ejercicio cardiovascular

El ejercicio cardiovascular es una forma de ejercicio que está diseñado para trabajar el sistema cardiovascular y pulmonar, además de mejorar la salud del corazón, junto con la mejora de la condición del sistema músculo-esquelético. Es una forma muy recomendable de ejercicio para las personas con una amplia gama de niveles de condición...

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Masajes para la celulitis

Muchas personas sufren de celulitis, que es esencialmente una acumulación de toxinas en el cuerpo. Es un error común pensar que la celulitis es una grasa, pero en realidad, muchas personas tienen celulitis, no sólo los que tienen sobrepeso. El masaje es un arte de curación, y se puede utilizar para ayudar a desintoxicar el cuerpo y librarlo...

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Técnicas de depilación

El proceso de depilación es la eliminación de vello corporal. Técnicamente, este término se refiere a la eliminación de vello y la raíz juntos. Algunas de las razones para la eliminación de vello corporal varían según las costumbres y necesidades de cada persona. En algunas culturas, el pelo del cuerpo es estéticamente indeseable y la...

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